5 passos para dormir melhor e ter mais qualidade de vida
Você conta milhares de carneirinhos e não consegue dormir? Ou simplesmente acorda no meio da noite, vira e revira na cama e não consegue pregar o olho de novo? Esses e outros sinais podem ser sintomas dos chamados distúrbios do sono, como a insônia, apneia obstrutiva do sono, síndrome das [...]